紧张诱发心律失常如何缓解

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医生主讲实录

要缓解紧张诱发的心律失常,心律失常患者首先不能自己吓自己,因为心律失常也并不一定就等于患有器质性的心脏疾病。植物神经功能失调患者发生心律失常也不少见,要保持稳定的情绪,维持平和的心态,精神放松,不过度紧张。

在家中因紧张诱发心律失常时,如果是年轻人,且病情较轻者,偶尔出现的房性早搏,室性早搏不必处理,可注意休息,思想放松并继续观察。病情较重时特别是突发心律失常,比如室上性心动过速,快速的房颤、明显的心悸、脉快、恐慌,可根据以往经验口服常规药。注意休息镇静,及时联系专科医院治疗。

为避免紧张诱发心律失常,患者应避免看一些紧张刺激的电视,球赛等,学会自我调节,缓解精神压力,尽力的宣泄和转移自己的不良情绪,保持心理健康。

以上内容仅供参考

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