春夏之交,早晚凉中午热,增减衣服不当容易患病,由于此时风热之邪较盛,如果有爱吃肥甘厚味,就容易发生肺热咳嗽,常表现为咳嗽、咳黄痰、发热、咽痛、大便干等等症状,如果耽误就诊就会引起肺炎。
出现肺热咳嗽时除了遵医嘱用药外,患者应当多饮水、多吃菜、粥、米汤等易消化的食物。还通过水果补充微量元素,建议多吃一点枇杷,有枇杷树的地方妇孺皆知,在没有批把树的地方不少人都是用川贝枇杷膏等中成药知道枇杷的。中医认为,枇杷有润肺下气、清热止咳、和胃的功效。在滇南本草中有枇杷治咳嗽吐痰的记载,因此枇杷是肺热咳嗽最佳的保健水果,不但能止咳,还能增加食欲提高人的正气。
枇杷的食用方法较多,生吃酸甜可口,与白梨一起煮汤可润肺止咳,但多吃容易助湿生痰,一次最好不要超过十克。