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• 神经衰弱是什么

  神经衰弱是一组，情绪性疾病的症状。所谓神经衰弱指的是，某些性格比较内向的人，在长期的精神的压力之下，造成了失眠、焦虑、抑郁、烦躁、饮食不佳、体力乏力，等等这一组症状，表现在工作效率低情绪不好，甚至于引起他的消瘦的改变，体重变化比较大。这样的病人我们往往过去的诊断，叫做神经衰弱或者叫精神衰弱，现在我们改变这种诊断方法，根据他的情绪抑郁的表现，叫抑郁症或者抑郁状态，焦虑的表现就焦虑状态，或者焦虑症。这就是所谓的神经衰弱的，一系列的表现。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-29 34797次

• 神经衰弱症状

  神经衰弱是一种古老的诊断的概念，现在已经不经常用了，代替它的是更确切的一些诊断，比如焦虑状态、抑郁状态等等，更科学、更确切。那么所谓的神经衰弱，是指大脑皮层的功能兴奋和抑制出现不协调的表现，临床上可以有头疼、头昏、失眠、纳差、身体消瘦、工作效率低下、喜怒哀乐，出现不正常的表现等等一系列的临床症状。这样的病人就要在专业医师的指导之下，进行综合的、很复杂的一个治疗，家庭、单位、亲友给他创造一个好的气氛，这样就可以有一个良好的临床效果。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-10-16 81723次

• 神经衰弱患者睡眠障碍表现？
  神经衰弱患者的睡眠障碍主要有以下类型：1，入睡困难：患者入睡时间比以往推后1~3小时，主诉睡眠时间较以往明显减少。2，多梦，睡眠浅，梦境连绵，易惊醒。其实正常人也经常做梦，因睡眠深，不易察觉，醒后也不能回忆。而神经衰弱患者，由于睡眠浅，易察觉和回忆梦境，因而感觉多梦。3，梦魇：从恐怖惊险的梦境中惊醒，紧张、出汗、心悸、面色苍白。4，回顾性失眠或睡眠感丧失：回顾性失眠是病人估计的睡眠时间与实际睡眠相差较大，对睡眠时间估计较少。睡眠感丧失：病人诉整夜不眠，而他们的配偶却听见他打鼾。5，睡眠和觉醒的节律紊乱：病人白天发困或打瞌睡，夜间却兴奋不眠。开会或听报告学习是打瞌睡，而躺倒床上却睡不着。而一些病人白天常躺在床上或沙发上打盹、养神，而晚上却兴奋。6，睡眠质量差：许多患者感到睡眠不解乏，醒后仍有疲劳感。
  语音时长 1:46”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-08-01 2225次

• 神经衰弱患者如何慢跑
  慢跑又称健身跑，适当的慢跑锻炼，可改善心肺功能，增强新陈代谢，促进胃肠蠕动，调整大脑皮质的兴奋和抑制过程，可使人头脑清醒精力充沛，精神愉快、消除疲劳，可改善头晕失眠，急躁心烦等症状。慢跑前可先做3-5分钟的准备活动，如做徒手体操或步行，特别是关节，距小腿关节，膝关节要先活动充分后，再逐渐过渡到慢跑。慢跑的正确姿势是全身放松，双手微握拳，肘关节（上臂和前臂）屈曲成90度左右，有上身略前倾，步伐要轻快，两臂自然前后摆动，腿不宜抬得过高，身体重心要稳，步伐均匀有节奏，两脚落地应轻，脚掌先着地，慢跑时应以不气喘，不吃力，速度每分钟100-120米为宜，每次10-30分钟即可，跑步时的心率毎分钟不应超过120次。依个人体质和健康状况而定，起初可短一些，要循序渐进。刚开始时，可跑步与步行交替进行，跑到终点后，不要马上停下来，要逐渐放慢速度。
  语音时长 1:50”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-08-15 1721次

• 如何改善神经衰弱
  病情分析：患有神经衰弱可以通过心理治疗、药物治疗以及生活调节等方法来改善。药物治疗主要可以口服抗焦虑药物、促进睡眠、抗抑郁药物。心理治疗需要通过心理安慰，给患者树立信心。生活条件方面要避免自己压力过大、早睡早起等。意见建议：如果长期神经衰弱应当及时去医院神经内科完善检查，再根据患者的不同症状选择合适的处理方法，患者千万不能自行服用药物。
  牛玥 副主任医师吉林市人民医院

  2021-06-16 501次

• 如何改善神经衰弱症状
  病情分析：如果有神经衰弱，临床治疗上可以通过下列方法来改善：1、采取心理疏导和引导的方法来调理患者的情绪。2、采取行为疗法来引导。3、严重者需要在上述方法上增加药物治疗，可以服用抗焦虑和抗抑郁症的药物治疗。意见建议：一旦发现自己有神经衰弱的症状，这应该及时去医院神经内科做相关检查，然后在医生的指导下进行相应的干预治疗，及时治疗效果会比较好。
  吴娜 副主任医师吉林市人民医院

  2021-06-08 302次

• 神经衰弱患者睡眠障碍表现？
  神经衰弱患者的睡眠障碍主要有以下类型：1，入睡困难：患者入睡时间比以往推后1~3小时，主诉睡眠时间较以往明显减少。2，多梦，睡眠浅，梦境连绵，易惊醒。其实正常人也经常做梦，因睡眠深，不易察觉，醒后也不能回忆。而神经衰弱患者，由于睡眠浅，易察觉和回忆梦境，因而感觉多梦。3，梦魇：从恐怖惊险的梦境中惊醒
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 562次

• 神经衰弱患者如何登楼？
  登楼是一种最省时的强身健体方法。经常爬楼梯不仅能提高下肢关节和肌肉的功能，还可加强腿部和全身的血液循环，改善心肺功能，促进机体新陈代谢，调整神经系统的功能，提高机体抗病能力，因此，登楼是神经疾病，冠心病，高血压，肥胖症等慢性病患者治病强身的好办法。据测定，在相同的时间内，爬楼所消耗的热能是散步的4倍
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 49次