痛风之所以会年轻化是有一些原因的,比如摄入富含嘌呤类比较多的食物,这种人群逐渐增多,所以发病年龄就会年轻化,关键的一点就是要限制嘌呤饮食,平时要戒酒,尽量的避免海鲜、动物内脏的食用。
再就是肥胖者增多,四十岁以下的痛风患者80%以上都有超重肥胖,近十多年来,一些干部以及知识阶层年轻化经济收入增加,社会活动频繁,容易肥胖,所以针对这种情况控制体重,限制饮食,锻炼身体非常的关键。
再就是工作繁忙,四十岁以下的痛风人群当中,多数人都起居不规律,体力活动越来越少,出门一般都是开车或者坐车,骑自行车,步行的非常少,所以针对这种情况,关键就是要控制体重,多锻炼身体,减轻尿酸形成。
再就是与痛风相关的疾病增多,比如高血压、高脂血症、糖尿病,对于这种情况,关键就是要控制危险因素。