大便发粘是什么原因

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医生主讲实录

拉大便费力考虑是肠道功能紊乱,便秘症状。可以口服乳果糖口服液,麻仁丸,酚酞片,必要时使用开塞露,要注意多吃水果和蔬菜,切忌辛辣饮食。

如果大便粘稠都是膳食不合理,合理调配饮食可以增加食欲,改善胃肠功能,纠正便秘。日常饮食要增加纤维高的食物,如蔬菜,水果,豆类,木耳等含维生素和纤维素较多的食物,燕麦,红薯,马铃薯,芝麻,核桃,猪血,鸭血,绿豆、红豆等豆沙,香蕉等水果。少吃含刺激性食物,如辣椒、芥末等。

每次排出的粪便如果没有恶臭,是饮食调配合理的标志,大便性状与进食的成分构成密切相关,如吃的食物主要含有肉类等高蛋白,糯米等高黏性成分,所排大便必然较粘稠,且排便不畅感。反之吃的粗粮,蔬菜等高植物纤维食物为主,则大便宜形成固体,宜造成便量多,便次增加及排便不畅。

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