睡眠不足,工作、生活压力大或是熬夜导致睡眠休息不足,身体疲劳,早上起来就可能出现胃不舒服的症状,产生胃疼、胃胀气等不适现象。
血液循环慢,早上起来后胃不舒服可能是因为睡觉时身体保持一个姿势机体血液流通不畅,新陈代谢缓慢胃的气血不足导致。
姿势不对,睡觉时长期的保持一个姿势像蜷缩成一团或和其他胃部有一定压迫姿势,胃肠不好的人容易导致胃疼发生,胃酸分泌过多,经过一个晚上睡眠时间胃酸一直在分泌但胃部已经没有食物可以消化,会增加胃酸对胃黏膜的刺激才发生早上醒来胃部不适的情况。
不良饮食习惯导致,前一天吃过冷刺激性食物可能导致第二天起来胃疼、胃胀等不适情况或是前一天暴饮暴食,吃难以消化的食物都能导致消化不良胃部不适。
患有胃部疾病,本身患有胃炎、胃溃疡等胃肠疾病的人群在早上起床时容易出现胃部不适,甚至反酸、呕吐严重胃痛的情况发生。