乳腺小叶增生怎么办

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医生主讲实录

乳腺小叶增生在女性中非常常见,在育龄期妇女大约有70%~80%都有乳腺小叶增生。乳腺小叶增生的情况和激素的水平密切相关,可以去乳腺外科、甲状腺外科或者是普外科就诊,很多时候乳腺增生的情况会在月经后自己缓解。在绝经以后乳腺增生情况也会好转,所以说对于没有症状的患者可以不进行治疗,每年应该进行乳腺钼靶或者B超的检查,观察有没有变化或者是其他的情况。

如果疼痛比较明显的话可以穿着合适内衣,适当的应用一些止疼的药物来缓解疼痛,不推荐任何人进行乳腺的按摩。

在平时中应该多吃蔬菜、水果,多吃一些高蛋白的食物,少吃一些肉类,尽量的不喝酒,平常进行30分钟左右的锻炼,以有氧运动为主,。每天保证充足的睡眠,避免精神压力过大,乳腺小叶增生不影响怀孕及哺乳。

以上内容仅供参考

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