2岁宝宝上火吃什么降火

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医生主讲实录

其实大部分水果都可以消火,不过热带水果吃多了会上火。上火吃凉性水果比较好,像在冬天,一般有梨,柚子,猕猴桃卖,也有可能有香蕉卖,这些都是挺好的选择。但是如果你的孩子脾胃较虚,建议不要吃多了梨这类寒性水果,所以柚子是最好的选择。

可以给宝宝吃火龙果以及喝绿豆汤,海带汤之类的,但是一定要注意多喝水,吃一些新鲜的水果和蔬菜,也可以用蒲公英来泡水喝,帮助清热解毒去火,平时就不要吃辛辣刺激性的食物。

以上内容仅供参考

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