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• 怎样治好记忆力下降

  我们首先要考虑记忆力下降是什么原因造成的，是生理性的还是病理性的。如果是病理性的记忆力下降，我们有一些确实是能治好的，比如说一些缺乏维生素，内分泌的异常，包括一些食物、药物的中毒造成的记忆力下降，我们及时地治疗都是有所恢复的。如果是其他原因造成的，比如说脑外伤、占位、肿瘤，还有脑出血，我们就要根据患者的情况，给予对症的治疗，同时要吃一些改善脑部细胞的药物，对于记忆力的恢复是有很大帮助的。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-18 1959次

• 记忆力下降吃什么好

  如果发现自己出现了这种记忆力下降的情况，那说明自己已经感觉到自己的脑功能可能会出现了一个轻度的减退，这种情况下，我们建议大家可以试一下这种叫地中海饮食。什么叫地中海饮食呢，就是说这个是一个经过世界卫生组织目前已经确认的非常有效的，可以防止老年痴呆的办法，就是地中海这个地区的人民吃这种饮食以后，他的痴呆的患病率和发病率就有很大程度的下降。首先一定要是清淡饮食，避免这种就是高盐高糖的饮食，同时就是我们要低碳水化合物，尽量少吃一些碳水化合物，同时要尽量的多吃橄榄油，还有新鲜的蔬菜、水果，还有乳制品，还有新鲜的鱼类，这种都对我们的脑部有非常大的帮助。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-06-16 4096次

• 肾不好记忆下降吃什么药
  肾不好引起的记忆下降，应该是中医当中的概念。中医认为肾主先天之精，主髓，脑为髓海，与脑相通，如果出现肾虚就会引起脑部的随海空虚，导致记忆下降。可以选用补肾健脑的中药进行对症治疗。另外对自己的记忆充满信心，尽量不要产生忧愁，不安等消极的情绪。因为心理作用在增强记忆中的作用是十分重要的，要注意及时而适量的补充蛋白质，微量元素，维生素等等，注意养成良好的作息习惯。
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  王卓 副主任医师锦州市中心医院

  2018-08-04 3508次

• 肾不好记忆下降怎么回事
  关于这个问题用中医的解释比较直观，中医里讲肾为先天之本，储藏有先天和后天之精，肾主水，通脑，脑为髓海，如果肾精空虚，就不能上荣于脑，导致脑的髓海也变得空虚，脑的髓海空虚就会表现为记忆下降。肾不好，要及时到医院治疗，据中医对于本病有一定的治疗优势，可以应用一些，补肾补脑的中药，进行对症治疗，平时应注意休息养成良好的生活习惯。
  语音时长 1:33”
  王卓 副主任医师锦州市中心医院

  2018-07-29 1880次

• 怎样治好记忆力下降
  病情分析：主要包括药物治疗和生活方式干预。可以在医生指导下服用合适的药物，常用的有银杏叶提取物及维生素。在平时要保持积极向上和乐观的心态，学会减压，避免情绪紧张焦虑、睡眠不足等诱发因素。意见建议：要注意饮食调理，养成规律的饮食习惯，多吃卷心菜、大豆、鲜鱼、蛋黄、木耳、杏子等食物，可以增强大脑活力，有利于改善记忆力下降的症状。
  吴娜 副主任医师吉林市人民医院

  2020-06-30 602次

• 肾不好会记忆力下降吗
  病情分析：肾不好会导致记忆力下降。肾脏在休息不好时就会出现问题，从而会导致记忆力底下。同时肾脏不好，会导致气血不好，也是导致记忆力底下的原因。意见建议：要是想要提高记忆力，还是首先要补肾，补肾的时候可以多吃一些芝麻，核桃，桂圆等坚果。一定要注意休息，不可以给自己太大的压力，保持心情的请个，不要让自己长期处于焦躁不安的状态。
  李顺兰 副主任医师吉林市人民医院

  2020-06-30 2003次

• 孕妇记忆力下降吃什么
  建议这种情况下，可以多吃一些优质的蛋白质，比如平时可以喝脱脂牛奶，可以吃牛肉、羊肉等，都是不错的选择。另外，也建议患者可以多吃一些富含不饱和脂肪酸的食物。比如，可以吃一些深海鱼类，平时多吃一些核桃、松子等也是不错的。同时，要注意多吃新鲜的水果，多吃新鲜的蔬菜，比如可以多吃一些苹果、香蕉、橙子、柚子等
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 227次

• 熬夜记忆力下降吃什么
  如果患者长期熬夜，这些患者会出现睡眠质量下降，患者的精力和体力都得不到恢复，这些患者的记忆力就容易下降。对于此类患者来说，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，吃容易消化的食物和吃富含优质蛋白的食物，可以补充患者的营养。但是对于此类患者来说，首先针对熬夜，一定要改变这种不良的生活方式，患者每天要有
  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-17 362次