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• 早泄应该怎样进行预防呢？

  我们临床上来说早泄一般就是因为我们阴茎龟头的一个感觉神经末梢的异常，或者说是射精中枢的异常，或者大脑皮层对射精中枢的控制功能下降引起来的。所以说我们看到早泄，它主要还是跟我们神经功能的一些异常有直接关系。所以说在出现这种早泄潜在的一些风险的时候，我们可以做一些提前的预防。做一些提前的处理措施，对我们早泄会有一定的好处。特别是，比如说这个患者经常抽烟、喝酒或者经常熬夜、久坐。这对我们早泄就是一个很不好的不利因素。其次就是说我们患者有一些其他相关的疾病，比如说发生过前列腺炎或者是经常会有一些尿道炎，或者一些前列腺相关的疾病。在这种情况下，我们应该对患者早泄方面的问题做一个预防，或者是及时让患者去找医生看，做一些相应的处理能够好一些。其他就是说我们早泄的时候，还是应该注意如果出现这些问题的时候，及时地找医生就诊，早期的做一些药物干预，或者一些其他的处理方式。干预的话，对我们早泄会有一个很好的治疗效果。另外如果患者有一个潜在的精神心理因素会有影响的时候，让患者早期地去找心理医生，或者是做一些相关的心理疏导，或对精神心理的压力做一些排解的话，对我们早泄也会有一个很好的预防效果的。

  

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  詹胜利 副主任医师解放军第309医院

  2019-10-16 1664次

• 手脚冰凉应该怎样来进行调理呢

  ①多吃些黑色食物，不仅可以平衡内分泌及防止衰老，最重要的具有补肾暖身的功效，对于女性来说是非常好的食物。如黑米，黑枣，黑木耳等等。②合理的补充热量③注意穿衣保暖，长时间身体受凉必然会导致手脚冰凉，所以保暖是手脚冰凉调养的第一重点。④勤泡脚，泡脚有助促进末梢血液循环，驱散寒意。⑤中医食疗，对于阳虚、气虚的人群，可以通过多进食温补的药膳、食疗来缓解手脚冰凉。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-05 18977次

• 早泄应该怎样进行预防呢
  一，放松提气法，患者在性交中在及时消除不必要的心理顾虑的同时，放松全身肌肉，特别是肛门及足底部的肌肉不要松弛，抽插动作宜缓，同时把气上提到咽部，闭口憋气的动作然后放慢呼气时间，此法不但用于性冲动过强引起的过早射精，而且对病理性早泄也有一定的疗效。二，断续做爱法，在接近性高潮前停止阴茎抽动片刻后再重复抽动，这种一起一落消极冲击的方法对女性格外有刺激，但注意在性交过程中男方要做辅助性动作，抚摸和亲吻女方的性敏感区。
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  冯瑛 主治医师国药同煤总医院

  2018-08-28 3156次

• 怎样预防早泄
  早泄的患者首先要放松心情，不可以过度焦虑，心理负担不可以过大，可以进行盆底肌肉功能锻炼，有些患者早泄可以进行预防，有些患者早泄无法彻底预防。早泄是一种常见的射精障碍，是指在进行性生活的时候，阴道内射精潜伏时间较短，如果经常出现不到1分钟之内就射精，要及时到正规医院就诊治疗，如果存在勃起功能障碍，患者可以使用西多邦他达拉非片进行治疗，如果要长期慢性调理，可以使用中成药物温肾苏拉甫片进行对症治疗，具有一定的疗效。
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  姚家喜 主治医师河西学院附属张掖人民医院

  2021-06-16 914次

• 早泄应该怎样进行预防呢
  病情分析：早泄应该做以下预防，一，心理调节，避免情绪焦虑紧张，放松心情，保持情绪乐观等。二，坚持体育锻炼以达到健身的目的。三，饮食不要吃辛辣刺激及肥甘厚腻的食品。四，避免前列腺炎，包皮炎等各类男性疾病。意见建议：如果患者出现早泄，就需要及时治疗。想要暂时性的改善，可以选择服用西，如氟西汀等，但副作用较大，不宜长期服用。如果想要长期慢慢调理的话，建议服用中成药温肾苏拉甫片，效果会比较好。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-11-21 701次

• 怎样预防早泄
  病情分析：预防早泄有以下几个方面，第一要规律生活，不要高度的情绪紧张。第二适当的进行体育，锻炼好有个好身体。第三一定要保持充足的睡眠。第四有节制的性生活，不能乱交滥交和过度的手淫。这些都会导致自己的肝肾亏虚，肾为先天之本必须培本固元。第五，平时多吃一些补益肝肾的食物，比如黑豆，黑米，枸杞黑芝麻，干贝等。第六，如果早泄很严重了，可以吃一些中药治疗，服用中成药温肾苏拉甫片补肾助阳来调理，临时再配合希多邦他达拉非片来改善，可以有很好的效果。意见建议：平时可以加强体育锻炼，规律作息，多吃一些补益肝肾的食物，比如黑米，黑豆，枸杞，干贝。然后做好心理上、情绪上的调试，让自己保持心情舒畅，对于改善早泄都有很好的帮助。
  刘东 主治医师邹平市中医院

  2021-06-11 603次

• 青少年应该怎样预防近视眼呢
  合理用眼，配合课间时间做好眼保健操，眼睛出现干涉、疲惫的情况下，可闭上眼休息或远眺，用偏黄色作业替换白色作业，夜间关灯不使用电子产品，避免强光直射。每天睡眠保持在6-8小时之间，不可熬夜，不吃辛辣刺激食物，定时给眼部放松，多进行跑步、游泳。爬山等户外运动。
  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-10-24 0次

• 早泄失眠应该怎样治疗？
  如果患者出现早泄、失眠的表现情况，主要还是考虑精神压力过大，神经衰弱，肾精不足等因素引起的。所以，对于患者来说是可以通过使用六味地黄丸，锁阳补肾胶囊等药物进行治疗的，患者在治疗的时候，平时可以多吃一些补肾的食物，比如平时可以多吃核桃，大枣，黑芝麻，黑木耳，黑米，山药，海参等，平时少吃那些辛辣，刺激性
  何学酉 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-21 265次