避免自然流产现象的方法有哪些_李颖医生的语音科普

第一、预防自然流产，要注意自己的个人卫生，特别是这些怀孕的女性要做好对自己内衣的换洗，而且避免去进行一些游泳或者是盆浴，在自己冲凉的时候要避免着凉，同时还要注意自己的阴部清洁，避免受到一些细菌的感染。

第二、在自己的生活规律上，这些女性还应该注意自己的正常生活起居，让自己得到充足的休息是非常必要的。但是长时间过于贪睡，可能会给自己的怀孕带来比较大的影响，最好是保证自己每天有8小时的睡眠，而且在日常的生活，有足够的活动和锻炼，让自己有比较好的精力来面对怀孕的过程可能会发生的异常情况。

第三、女性在怀孕的过程中进行的性生活，也是有很大可能造成自己发生自然流产。所以提醒女性朋友在自己怀孕前三个月，还有怀孕的七个月之后，这段时间内要避免进行性生活。降低自己可能会发生自然流产的概率。

第四、女性要保证自己定时进行产前检查的习惯，让医生可以及时发现自己体内的胎儿可能会发生异常的情况，以便于及时的采取相应的对应措施。

避免自然流产现象的方法有哪些