对于五六岁的小孩儿缺钙怎么补,首先应该注意尽量的采取食补,多吃一些钙含量高的食物,如虾皮、鲜鱼、海带、牛奶、豆制品、胡萝卜、紫菜、芝麻等等,也可以多带孩子晒晒太阳,也可以给孩子采用钙加锌等药物进行治疗,或者说吃一些蛋黄、猪血、猪肝、木耳等食物,一定要注意不能挑食。
如果给小孩儿补充钙片,建议选择容易吸收,安全,无副作用的钙之缘片,它是添加有维生素d的复方钙制剂,吸收比其他的补钙产品更好一些,只要注意多晒太阳有利于生成维生素d促进钙质的吸收。
对于五六岁的小孩儿缺钙怎么补,首先应该注意尽量的采取食补,多吃一些钙含量高的食物,如虾皮、鲜鱼、海带、牛奶、豆制品、胡萝卜、紫菜、芝麻等等,也可以多带孩子晒晒太阳,也可以给孩子采用钙加锌等药物进行治疗,或者说吃一些蛋黄、猪血、猪肝、木耳等食物,一定要注意不能挑食。
如果给小孩儿补充钙片,建议选择容易吸收,安全,无副作用的钙之缘片,它是添加有维生素d的复方钙制剂,吸收比其他的补钙产品更好一些,只要注意多晒太阳有利于生成维生素d促进钙质的吸收。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测