怀孕初期胃疼的厉害怎么办

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医生主讲实录

怀孕初期出现胃疼考虑是激素刺激所导致的,成功受孕后女性血液HCG迅速升高时,会使胃部受到刺激出现胃痛的症状,这种情况下建议平时饮食应以清淡为主,不要吃生冷、辛辣、刺激、寒凉的食物,同时不要吃过酸、过甜、过咸、过苦的食物。而且饮食上一定要定时、定量、每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理。

饮食上,尽量做到少食多餐,平时应少吃或者是不吃零食以减轻胃的负担。建议可多吃一些含维生素多的食物以利于保护胃黏膜和提高防御能力。也可以吃一些小米粥,小米粥对于养胃来说效果是非常不错的;同时也可以吃一些玉米面糊糊或者是山药粥,熬粥的时候尽量熬的时间长一些,需比平时开锅时在熬上十五分钟以上;尽量不要吃大米粥,也不要随意在粥中添加辅料。

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