怀孕八个月胃烧心反酸
怀孕八个月出现烧心反酸考虑是因为子宫压迫胃部,在孕晚期子宫体积逐渐增大压迫身体器官,特别是胃部时产生大量胃酸,并且上有胸部产生灼热感,胃烧心、反酸的症状。
一、建议平时饮食应以清淡为主,可多吃一些玉米面糊糊或者小米粥山药粥,山药粥就是那种大米和山药一样一半,山药尽量切得碎一些,煮的时间也尽量长一些需比平时开锅时再熬上十五分钟以上。
二、尽量不要去吃大米粥,也不要随意在粥中添加辅料,如果想添加的情况下,可以添加一些大枣。平时也是不应该吃生冷辛辣寒凉刺激性的食物。
三、同时也不要吃过酸过甜过咸过苦的食物,而且饮食一定要定时定量,每日三餐或者是加餐时都有定时,间隔时间要合理。
四、平时饮食尽量少食多餐,或者是不吃零食的减轻胃的负担,饮食上可以多吃一些含维生素多的食物,这样有利于保护胃粘膜和提升器防御能力。