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医生主讲实录

调理肠胃的药主要有肠炎宁片、蒙脱石散,还有一些肠道消炎药如沙星类的药物。患有肠胃疾病的患者最重要的是三分治疗七分调养。除了在药物方面以外还要注意饮食和生活习惯方面的调养。

饮食上要注意清淡些,避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物,要注意多休息,避免过度劳累,要忌烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等。平时可以多吃一些软的容易消化的食物,避免暴饮暴食,要细嚼慢咽,少食多餐,可以多喝一些粥类小米粥、大米粥、薏米粥等都是不错的选择。平时也要适当的锻炼身体,吃完饭后可以适当的出去散步来促进消化,也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果。

以上内容仅供参考

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