冠心病吃什么食品好

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医生主讲实录

心病患者在饮食方面主要是注意以下几点:

一,低盐低脂,以清淡饮食为主,对于饮食方面一定要注意每天对盐的摄入量,要控制在三克,不要吃太油腻的食物,不要吃肥肉,不要吃含动物油,以及植物油比较多的食物,少吃胆固醇比较多的食物。

二,避免暴饮暴食非常的关键,要注意一日三餐要规律,避免暴饮暴食。因为如果暴饮暴食,就有可能会导致胃肠道血液循环系统占的血液成分比较多,相对冠状动脉供血不足,容易诱发心绞痛,甚至心肌梗死。

三,可以适当的多吃谷物食品、豆制品、粗纤维的食物。

四,多吃一些新鲜的蔬菜水果,蔬菜可以选择油菜、菠菜、芹菜,茄子,还可以多吃胡萝卜。另外,水果方面可以选择的比较多,像柚子、火龙果、猕猴桃、樱桃、苹果、香蕉都是可以的,能够补充大量的维生素成分。

以上内容仅供参考

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