前庭神经炎锻炼要注意适度,可以循序渐进的做一些锻炼,如慢跑、体操、太极拳等。
在饮食方面多食用一些含蛋白质、维生素、微量元素丰富的食物,如大米、小米、面粉、瘦肉、鸡蛋、虾、豆制品、各类蔬菜水果等。饮食要清淡,避免吃辛辣和过于油腻的食物,一定要戒烟酒。
前庭神经炎锻炼要注意适度,可以循序渐进的做一些锻炼,如慢跑、体操、太极拳等。
在饮食方面多食用一些含蛋白质、维生素、微量元素丰富的食物,如大米、小米、面粉、瘦肉、鸡蛋、虾、豆制品、各类蔬菜水果等。饮食要清淡,避免吃辛辣和过于油腻的食物,一定要戒烟酒。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测