哺乳期的妈妈屁多且臭,考虑是因为食用油腻的食物导致消化不良所引起的,哺乳期间见也不要食用油炸食品、脂肪高的食品,这类食物不易消化且热量偏高,而且同时不宜食用的食物还有韭菜、麦芽、人参等,这种食物容易抑制乳汁的分泌,其次不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物,还有酒和烟,酒的话一般而言,少量的饮用可以促进乳汁分泌,但是如果饮用过量则会抵制乳汁分泌。
吸烟,如果哺乳期妈妈在喂奶的时候吸烟,尼古丁很快会出现在乳汁当中,被宝宝所吸收,研究显示,尼古丁对宝宝的吸收到有不良的影响,因此,哺乳期的妈妈最好能够戒烟,而且避免吸收二手烟。
最重要的就是药物,哺乳期的妈妈虽然大部分药物一般剂量都很轻,但是都容易对宝宝产生影响,建议哺乳期的妈妈在用药期间要主动和医生进行沟通,告诉他自己是在哺乳期,以便医生开出适合的药物,选择持续性比较短的药物。