咳嗽能吃苹果吗

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医生主讲实录

咳嗽是可以吃苹果的。苹果性凉味甘,归肺、脾、胃经,除了含有蛋白质、脂肪,糖,三大营养素外,还有较为丰富的果胶,有机酸、维生素a、维生素b、维生素c、胡萝卜素,纤维和钾、钠、磷、镁、锰、铁等矿物质,称为是全方位的健康水果。它具有止咳平喘、理气化痰、生津止渴、补中益气、健脾止泻,利水消肿的医疗作用。

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