脚踝损伤如何恢复?

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医生主讲实录

脚踝损伤其实包括好几种,一种是最常见的踝关节的扭伤,也就是踝关节的韧带损伤,还有一种是软组织损伤,比如跟腱的断裂,这是需要手术治疗的,另外一种损伤是脚踝周围的骨折,很多时候也需要手术。那对最常见的脚踝损伤,踝关节韧带损伤,也就是脚踝扭伤怎样进行治疗,我们来看一下。

对于急性的损伤,应当立刻进行冰敷,以便减少局部的出血和肿胀程度,48小时以后可以进行局部的理疗促进组织愈合,对于韧带部分损伤或者松弛者,在踝关节背屈90度位,极度外翻位,也就是外侧大损伤的时候,用靴形石膏或者支具固定或者用宽胶布、绷带固定两到三周,促进韧带的愈合,损伤的修复。对于韧带完全断裂合并踝关节不稳定者或者有小的石头骨的片也可以采用靴形石膏固定六周。

如果有骨质片进入关节,关节内骨折可以做手术切开复位内固定,切除或者是固定骨折片,修复断裂的韧带,术后用石膏固定三到四周。对于反复踝关节不稳、韧带慢性损伤的,可以穿支具或者穿高帮鞋保护踝关节,由于这种损伤的韧带断裂非常松弛了,是不能愈合的,所以对于有持续症状病人的可以进行关节镜微创手术,修复损伤的韧带或者甚至有的时候需要重建韧带,这样才能根本解决问题。

以上内容仅供参考

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