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医生主讲实录

老年高血压危象的预防首先血压要达到目标值,定时定量的服用降压药,而且要规范的使用,适合自己的个性化的一个降压治疗,并且要给自己监控血压的目标。

首先长期的老年性高血压,要服用降压药物,而不服用药物的话就会导致血压明显的增高,最终出现高血压危象,而出现一个不可逆的改变。

第二个就是饮食上,要注意一定要低脂、低盐、低胆固醇的饮食。

第三个就是要减轻体重,老年性患者如果肥胖的病人,要减轻体重,要达到小于24的一个体重指数。

第四个是心情要舒畅,不要激动,不要暴躁,管理好自己的情绪。

以上内容仅供参考

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