第一、脂肪肝可以喝一些绿茶,因为绿茶对于预防和治疗脂肪肝的效果比较显著,它可以起到降低过氧化脂质的含量,调血脂,降胆固醇的一个作用。
第二、就是黑茶,黑茶也是不错的一个选择,它对于抑制腹部脂肪的增加有明显的效果,经常饮用可以抑制小腹脂肪的堆积。
第三、就是红茶,红茶含有多种营养成分,可以有效的促进胃肠消化,起到减肥消脂的作用。
第四、就是乌龙茶,乌龙茶含有有机化学成分达到四五百种,无机的矿物元素可以达到四十多种,对于降低血中的胆固醇含量,促进脂肪的代谢尤为显著。
第五、普洱茶,普洱茶在脂肪的代谢关系中比较密切,它具有降脂降压和抗动脉硬化的作用。