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• 腰椎骨质增生的原因

  应力的异常，比如这个节段的不稳定，这时候可以引起来反复的摩擦刺激。另外，肌肉力量的牵拉异常，也可以引起来骨质增生。负重，或者不规律的、不规则的，或者是强行的，超出了机体的生理范围的负重，可以引起来骨质增生局部的骨化。另外还有一些特异的因素，有的人有先天性的，比如韧带的骨化，特定的体质，这种都可能会引起，但这种发生率是比较少的。有人说补钙可能引起骨质增生，这个是不可能的。骨质增生必须有一个异常的、非生理的环境或者应力环境，才会引起骨质增生。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 8182次

• 腰椎骨质增生怎么锻炼

  锻炼的话，还是加强肌肉力量为主。如果是单纯的骨质增生，节段是稳定的，在这时候锻炼，我们把腰椎的核心肌群，腰背部的肌肉，包括前面的腹横肌，肌肉的力量做一些适当的练习。最主要的可以做小燕飞，适当的小燕飞，不要大动的小燕飞，这时候不会对间盘和椎体的骨质产生影响。再一个，可以做局部稳定性的训练，就是在一个软的上面，我们做一些慢慢的晃动。再一个，适当的游泳、打羽毛球、散步，都是非常好的锻炼方式。倒着走也是可以的，但是要特别提醒老年人，倒着走第一，防跌倒，要摔骨折了划不来；第二，不要撞到一些物体，要注意自身的安全。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 16632次

• 骨质增生的常见病因有哪些
  一，年龄因素。随着年龄的增加，人体的骨骼会发生退行性变化。骨骼的营养物质缺乏，韧性变弱，关节软骨变薄、变性、进而导致对骨关节的保作用减弱，因此骨质增生在中老年人群发病率比较高。二，性别因素。骨质增生的原因可能与免疫功能、激素水平、遗传倾向、妊娠分娩等复杂因素相关。还有现代生活中女性承受的压力并不比男性少，这也是女性多患上骨质增生的原因。三，遗传因素。大多数的关节病具有遗传倾向，据最新的调查结果显示，由于遗传因素的影响，部分人群骨质增生的可能性也比较大。四，职业因素。长期慢性劳损是骨质增生的重要原因，某些职业以及过度使用关节的人群，关节的正常结构遭到一定的破坏，骨关节也会发生一定的病理改变，这也是引发骨质增生的原因之一。
  语音时长 1:33”
  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-08 1394次

• 什么是腰椎骨质增生
  腰椎骨质增生是一种慢性进展性关节病变，以腰3、腰4最为常见，如压迫坐骨神经可引起坐骨神经炎，出现患肢剧烈麻痛、灼痛、触痛按痛，向整个下肢放射。腰椎骨质增生好发部位以腰3腰4最为常见。一，腰椎骨质增生的早期症状为腰酸腿疼，症状较轻，腰椎骨质增生发病缓慢，早期症状较为轻微，不易被患者引起重视，仅表现为腰腿酸痛，时轻时重，由于久坐，劳累后或晨起时疼痛明显或当活动或休息后减轻。二，随着腰椎骨质增生的严重会出现椎间盘退变，椎体变形，相邻椎体间松弛不稳，活动时感觉腰部僵硬，疼痛无力，退变后形成的骨赘刺激可使腰部僵硬感更加明显，休息时重，稍活动后减轻，过劳则加剧。三，腰椎骨质增生严重时增生物刺激或压迫脊神经，可引起腰部的放射痛，也可以出现腰腿疼及下肢麻木，椎体前缘增生和侧方增生时可压迫刺激附近的血管及植物神经，产生机能障碍。
  语音时长 2:01”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-01 7616次

• 骨质增生的常见病因有哪些
  你好。骨质增生是由骨骼退行性变化，骨质增生是与人类的年龄有关系。长期的剧烈运动使骨骼周围的组织过度牵拉受力造成软组织损伤，从而形成骨质增生。生活注意不要受凉，过度劳累，久站久坐。注意补钙。采取正确的工作和学习姿势。
  韩猛祥 副主任医师济南市中西医结合医院

  2018-12-07 1101次

• 腰椎骨质增生是骨刺吗
  病情分析：腰椎骨质增生就是出现了骨刺。腰椎骨质增生的病情发展是在腰椎反复的受到重力压迫，从事重体力劳动之后，在椎体的边缘出现一些钙质的沉积形成骨刺样的东西，就叫做腰椎的骨质增生。意见建议：出现腰椎的骨质增生之后应当到医院进一步进行相关检查，了解有没有骨质疏松的情况。如果没有骨质疏松只是劳累性等原因造成的，腰椎骨质增生可以减轻劳动量，增加身体的康复锻炼，骨质增生就可以减缓生长。
  杨计策 副主任医师固安县中医院

  2021-06-18 701次

• 腰椎骨质增生
  腰椎骨质增生可能是营养不良、长期从事重体力劳动、创伤等因素引起的，可以通过补充营养、使用药物等方法进行治疗，需要遵医嘱用药。1、营养不良：如果平时有挑食以及厌食的习惯或者因为减肥过度节食，会导致体内摄入的营养不足，会导致骨骼中的钙质含量减少，如果不及时补充，会引起腰椎骨质增生的现象。建议平时多吃些富
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-19 0次

• 腰椎骨质增生的治疗
  腰椎骨质增生治疗通常可采取一般治疗、药物治疗、手术治疗等，患有腰椎骨质增生后一定要积极配合医生治疗，有利于疾病恢复。腰椎骨质增生可能与外伤、腰椎退行性病变、过度劳累等原因有一定的关系。1、一般治疗：患病后增生的腰椎容易压迫至神经根，可能会引起腰部出现酸痛感，此时可以对腰椎部位进行按摩，能够促进局部血
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-13 0次