脂肪肝中度治疗方法

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医生主讲实录

一、一般的治疗方法主要就是找出病因,如果长期大量饮酒,应该戒酒,营养过剩,肥胖的,应该严格控制饮食,让体重恢复正常。

二、有脂肪肝的糖尿病患者应该积极有效地控制血糖,营养不良性脂肪肝应该适当的增加营养特别是蛋白质和维生素的摄入,总之去除病因才有利于治愈脂肪肝。

三、调整饮食结构,提倡优质蛋白、高纤维素、低糖、低脂肪饮食。

四、不吃或者少吃动物性脂肪、甜食。多吃新鲜的蔬菜、水果,富含维生素的食物。

五、适当的增加运动,促进体内脂肪的消耗,主要选择有氧运动,比如慢跑、快走、骑自行车、打羽毛球、游泳。运动时脉搏100-160次每分钟最佳,一般情况下坚持长期运动才有效果。

六、适当的补充微量元素。

七、药物治疗方面,就是保护肝细胞、降血脂,另外,服用维生素b、维生素c、卵磷脂这样的药物。

以上内容仅供参考

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