冠心病心绞痛注意事项

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医生主讲实录

​一、在饮食方面一定要格外的注意低盐低脂饮食,尽量的减少盐的摄入量,盐的摄入量要控制在三克,如果过少会引起食欲不振,低钠血症。尽量的不要吃肥肉,不要吃含动物油以及植物油比较多的食物。避免暴饮暴食,一日三餐尽量的规律,多吃新鲜的蔬菜、水果主食方面适当的多吃豆制品,谷类食品含粗纤维比较多的食物。

二、要注重多锻炼身体,进行有氧锻炼。比如慢跑、快走、游泳、骑自行车,长期锻炼有利于促进血液循环,改善血管弹性,有利于冠心病,心绞痛的恢复。

三、改变不良的生活习惯,戒烟、限酒,避免熬夜规律作息,保持好的心情,避免情绪激动。注意规范的服用治疗冠心病心绞痛的药物不能够擅自停药,不要因为担心药物的副作用而盲目的更换药物,及时去医院复诊。

以上内容仅供参考

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