高血压肾病患者如何饮食呢?

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医生主讲实录

高血压肾病患者在饮食方面,一定要注意以下几点:

(1)低盐,低脂,低糖,低胆固醇饮食,每天对盐的摄入量,要控制在三克。另外,要尽量的少吃油腻的食物,不要吃肥肉,不要吃含动物油,植物油,比较多的食物。少吃甜食,尽量的不要摄入含有胆固醇比较多的食物,比如鸡蛋黄。

(2)在饮食方面要注意,避免暴饮暴食,一日三餐,尽量的规律,也非常的关键。

(3)在食物的种类上,主食方面,要倾向于豆制品,另外,就是含粗纤维比较多的食物,尽量的避免含糖比较多,含盐比较多的食物,再就是适当的多吃一些新鲜的蔬菜,水果。

蔬菜方面,可以选择,西兰花,油菜,菠菜,芹菜,胡萝卜,茄子,都是可以的。

水果方面,可以选择的比较多,柚子猕猴桃火龙果,苹果,香蕉等。

(4)就是要注意戒烟酒,尽量的不要喝酒,另外,就是不要喝浓茶,不要喝咖啡。

以上内容仅供参考

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