膝关节骨性关节炎的疼痛与活动有很大的关系,特别是病人出现了关节部位的蜕变,出现骨质增生以及软骨的磨损和半月板损伤的情况,这种情况如果不注意保暖,休息,仍然继续活动,特别是长时间站立活动以及反复的爬楼梯,蹲起的活动,以及跑跳的活动,很容易导致膝关节内部损伤加重,从而导致疼痛明显的加重情况。
出现活动量增大了以后,还会刺激膝关节内部的滑膜,出现滑膜渗出增多,从而引起膝关节肿胀的情况,同时也会加重膝关节的疼痛。
所以膝关节骨性关节炎疼痛与活动关系非常的密切,所以出现炎症以后,平时一定要多注意保暖,休息,避免受凉,避免反复的蹲起以及爬楼梯和爬山的活动,并且也要少长时间的站立。