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• 婴儿肥怎么瘦脸？

  婴儿肥主要是中面部肉比较多，但是骨性结构并没有那么突出，这种情况下通过全身的运动来减少一定的脂肪。如果还要让脸变得更瘦一些，需要通过以下几个方面来进行瘦脸：第一个，就是削骨手术，因为婴儿肥的脸型通常中面部会相对的比较宽，需要通过颧骨截骨降低，来让中面部变窄。第二个，如果下面部的骨骼并没有特别突出的宽度，仅仅是由于软组织而造成的，可以通过瘦脸针再结合上面部的吸脂，来让婴儿肥的脸变瘦。婴儿肥通常形容一种状态，就是中面部比较饱满，圆脸对于鹅蛋脸来说可能下面部稍微圆一些，二者主要是形态上的不同。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-31 2096次

• 怎么瘦脸瘦腿

  瘦脸瘦腿实际上有非常简便的方法，就是肉毒毒素的注射。通过将肉毒素注射在咬肌的部位，也就是脸两侧的部位，可以达到立竿见影的瘦脸的效果，手术方式很简单，很安全，即便不喜欢脸变瘦了的样子，过三五个月也就恢复到之前没打的样子了。瘦腿就是瘦小腿，小腿的后侧的肌肉有两层，外层叫腓肠肌，内层叫比目鱼肌，就是在腓肠肌上进行肉毒毒素注射，因为小腿后侧两层肌肉的功能是一样的，通过外层肌肉注射可以使外层肌肉变小，同时也不影响腿部的功能，走路、正常活动都是完全没有影响的。当然，除了注射以外运动也是可以的，但是运动需要长期坚持，跟打肉毒素相比，打肉毒素有立竿见影的好处。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-06-25 2398次

• 脸太瘦凹进去怎么增肥
  脸太瘦凹进去增肥可以采用多食少动全身增肥的方式进行增肥，也可做面部凹陷填充手术进行局部增肥。脸太瘦凹进去，全身瘦的患者，可以多进食，少运动，多吃含淀粉类食物，多吃含脂肪食物，减少运动量，则可全身增肥。当然包括脸部增肥，面部增肥了也不会显得脸太瘦，凹进去。还可采用面部凹陷填充手术增肥，包括自体脂肪填充和玻尿酸填充，医生会根据爱美者面部的具体情况，选择合适的填充方法，安全性比较高，做完面部凹陷填充手术的患者，不要让外物碰撞脸部，不要使脸部受到挤压，在未完全恢复之前，不建议化妆。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2020-07-04 8101次

• 怎么可以瘦脸
  一、吹泡泡的方法，像吹泡泡一样努力鼓起自己的面部肌肉，然后要坚持十秒钟，突气之后要努力吸面部的肌肉，也要坚持十秒钟，这样脸上的赘肉能会减少。二，舌尖迁移法，动作要领要缓慢地抬头看天，张开嘴，同时舌尖那向上挺，坚持十秒，之后收回自己的舌头闭上嘴，头不低下去，这样的动作重复十次，下颌赘肉会很快消失。三，摇动下颌法，主要动作是嘴略微张开一些，活动自己的下颌，左右移动，每次坚持反复三十次，每天只要做三次效果就很明显。四，手指瘦脸法，主要的动作要领是大拇指以外的四只手指合拢，放在脸上大约上下臼齿的地方，在脸上画圆，从内向外划，每次轻轻的拍打，五圈就可以，然后换另一边的进行动作也是五次。
  语音时长 1:41”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-28 35416次

• 婴儿肥如何瘦脸
  婴儿肥是因为面部的脂肪较多导致的，可以通过抽脂手术进行瘦脸。抽脂手术是通过在脸部脂肪比较多的部位切开一个小口，把吸脂的仪器放入脂肪层内，利用负压的形式将里面被溶解的脂肪吸出体外，可以达到快速瘦脸的效果。在做完吸脂手术后短时间内不可以用手揉搓面部，以免伤口部位发生感染。
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 402次

• 婴儿肥如何瘦脸
  婴儿肥是可以考虑通过抽脂的方法来瘦脸的。婴儿肥主要是面部的脂肪堆积比较多，面部看起来更加光滑和圆润。通过抽脂，可以将皮下多余的脂肪组织清楚，作用达到瘦脸的效果。另外也可以考虑局部注射溶脂针来改善。抽脂之后一定要注意休息，注意局部的加压固定，预防并发症的出现，短期内忌辛辣刺激性的食物。
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 402次

• 瘦人如何增肥
  瘦人可能是因为营养不良、缺乏运动、甲状腺功能亢进症等原因引起的，可以通过补充营养、加强运动、服用药物等方法进行增肥。1、营养不良：如果日常生活中有不良的饮食习惯，比如偏食、挑食等，有可能会因为营养元素摄入不足而引起消瘦，可以在日常生活中适当的多吃一些含有碳水化合物以及蛋白质较多的食物，比如米饭、瘦肉
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-04-07 0次

• 如何瘦脸？
  瘦脸只有以下几种方式可以做到：一、减肥，管住嘴迈开腿，通过合理的膳食，做到这一点。二、通过磨骨或者是截骨来减少下颌骨的宽度。三、打瘦脸针，就是一种毒素，使咬肌萎缩产生瘦脸的效果。四、通过手术的方式祛除部分颊脂垫，使颊骨组织的丰满度降低。只有这几种方式可以真正达到有效的使面部显消瘦的效果，对口唇支撑最
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2021-12-07 4946次