妊娠高血压疾病如何预防?

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医生主讲实录

妊娠高血压是妊娠期妇女所特有而又常见的疾病,以高血压,水肿,蛋白尿,抽搐,昏迷,心肾功能衰竭甚至发生母子死亡为临床特点,妊高血压综合症严重程度分为轻度,中度和重度。

​饮食方面要多预防,均衡的营养,切勿吃得太咸,太油腻,应该多尽食鱼,肉,蛋,奶等高蛋白高钙,高钾及低钠的食物,坚持喝奶,乳制品中的富含优质的蛋白质和钙质,妇女怀孕后能够坚持每天喝一杯或者两杯的牛奶和酸牛奶则有助于预防妊高症,乳品中含有钙和钾等矿物质元素具有稳定情绪和降低血压的作用,注意多休息。

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