总是恶心有很多种原因:
一,可能是怀孕导致的。
二,可能是有慢性咽炎,这个情况是比较大的。
三,如果心脏不好的话也会出现恶心的症状。
四,肠胃不好也会引起这个情况发生,建议去医院检查一下,应该根据病因进行有针对性的治疗。
平时要注意饮食方面和生活习惯方面的调养,饮食要有规律,要注意清淡饮食,避免吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物,平时要忌烟酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等,要注意多休息,可以多吃一些软的容易消化的食物,避免暴饮暴食,少食多餐。要保持心情舒畅,可以多喝一些温开水,注意多休息,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜。