高血压必须以预防为主吗?

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医生主讲实录

高血压的治疗原则:

第一,改变生活行为,这个是适用于所有高血压病的患者,不管是否使用降压药物或者还没有使用降压药的患者,都应该改善生活行为。

减轻体重,尽量将体重指数控制在小于25,体重降低对于改善胰岛素抵抗,糖尿病高脂血症,左心室肥厚都是有效的,都是对有好处的。

第二,减少钠盐的摄入,比如说要尽量少吃腌制品。

第三,补充足够的钙跟钾盐,多吃蔬菜水果。

第四,减少脂肪,能量的摄入。

所以,在高血压患者中,预防这个是非常必要的。如果预防,改善了生活行为,血压还是增高,那么还是需要用降压药物治疗。

以上内容仅供参考

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