高血压的治疗原则:
第一,改变生活行为,这个是适用于所有高血压病的患者,不管是否使用降压药物或者还没有使用降压药的患者,都应该改善生活行为。
减轻体重,尽量将体重指数控制在小于25,体重降低对于改善胰岛素抵抗,糖尿病高脂血症,左心室肥厚都是有效的,都是对有好处的。
第二,减少钠盐的摄入,比如说要尽量少吃腌制品。
第三,补充足够的钙跟钾盐,多吃蔬菜水果。
第四,减少脂肪,能量的摄入。
所以,在高血压患者中,预防这个是非常必要的。如果预防,改善了生活行为,血压还是增高,那么还是需要用降压药物治疗。
高血压的治疗原则:
第一,改变生活行为,这个是适用于所有高血压病的患者,不管是否使用降压药物或者还没有使用降压药的患者,都应该改善生活行为。
减轻体重,尽量将体重指数控制在小于25,体重降低对于改善胰岛素抵抗,糖尿病高脂血症,左心室肥厚都是有效的,都是对有好处的。
第二,减少钠盐的摄入,比如说要尽量少吃腌制品。
第三,补充足够的钙跟钾盐,多吃蔬菜水果。
第四,减少脂肪,能量的摄入。
所以,在高血压患者中,预防这个是非常必要的。如果预防,改善了生活行为,血压还是增高,那么还是需要用降压药物治疗。
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