脚踝骨折以后很容易导致踝关节的肿胀、疼痛的情况,所以卧床睡觉时,骨折初期一定要垫高患肢,有利于静脉的回流以及促进肿胀的消退。
一般两周以后,骨折端会有纤维的连接,并且肿胀会逐渐的消退。这时候骨折端因为有纤维的连接相对稳定,所以睡觉时可以适当的健侧卧,但是一定注意侧卧时一定要健侧身体侧卧,不要患侧肢体被压在下面,很容易导致肿胀的复发。
再就是睡觉时一定注意不要蜷腿、踝关节登床活动,以免导致骨折端活动以后影响骨折的愈合。一般一个月以后,骨折端会有原始骨痂生长,相对骨折端稳定,所以说睡觉的姿势就没有特殊的要求。