缓解辣味的食物最好是牛奶,尤其是脱脂牛奶,刚吃辣椒感觉到肚子疼的时候可以喝一杯牛奶来缓解,如果一时找不到牛奶可以喝点啤酒或者凉白开水也可以起到缓解疼痛的作用。
有胃溃疡,胃肠炎等胃肠疾病的人,吃辣椒后会感到肚子疼,辣椒具有较强的刺激作用,主要是胃肠病症导致稍微受到刺激等就会感到疼痛。
有的人对辣椒特别敏感,对辣椒的适应度不一样,吃下辣椒后胃液分泌增多,胃肠蠕动加速,刺激导致胃不舒服,就会感觉到肚子疼,应该少吃一些辣,平时饮食要注意清淡一些,避免吃爆辣的食物,可以多喝一些小米粥,大米粥,玉米粥等,可以多喝一些温开水多注意休息。