手腕骨折吃什么食物恢复快速增长

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医生主讲实录

一般来说,手腕骨折的病人是可以早期活动的,饮食上,应选择营养丰富的食物,对于维生素含量丰富,高钙,高蛋白的高热量食物,尽量要多吃,对于骨架的形成,以及伤口的愈合,帮助很大,如牛,羊肉,鸡蛋,牛奶,骨头汤,鱼虾,豆类,谷物等。

 蛋白质及钙的含量都非常丰富,应多进食,像西红柿,香蕉,橙子,西兰花,青菜,菠菜,芹菜等,新鲜的水果蔬菜,维生素含量较高,也应该多吃。

以上内容仅供参考

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