喝酒反胃是什么原因

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医生主讲实录

喝酒反胃可能是胃肠功能紊乱或者肠道菌群失调造成的,治疗方面可以口服丽珠肠乐、整肠生、乳酸菌片、四磨汤等。

要注意增加体育锻炼,提高胃肠蠕动及消化功能,同时要注意饮食方面和生活方面的调养,饮食要有规律,可以吃一些软的、容易消化的食物,主要以粥和面食为主,可以多喝一些小米粥、大米粥、玉米粥等。

避免吃一些生冷、油腻、辛辣刺激性的食物,同时要忌烟酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等,平时要少食多餐,避免暴饮暴食,要细嚼慢咽,要多注意休息避免过度劳累,避免熬夜,多喝一些温开水。

以上内容仅供参考

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