骨折初期菜谱

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医生主讲实录

骨折初期一般是指骨折后一到两周的时间内,这段时间内骨折的周围组织皮肤还没有完全消肿,此外此期也是疼痛最厉害的时期,除了临床治疗外还可以通过饮食来辅助治疗。

在骨折早期受伤部位瘀血肿胀,经络不通,可见消肿散瘀为骨折愈合之首要。饮食要点,原则上以清淡为主,蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等都是较好的选择。忌食酸辣、燥热、油腻,不可过早食以肥腻滋补之品,否则瘀血抑制难以消散,久而久之,骨关节生长迟缓,影响日后关节功能的恢复。

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