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• 单纯调整生活方式能改善阳痿症状吗

  如果单纯调整生活方式，不一定能够改善阳痿。因为阳痿我们前面讲了，有心因性的阳痿和器质性的阳痿，我们首先说器质性的阳痿，如果单纯地改善生活方式，是不能够改变器质性阳痿的。因为器质性阳痿里面有神经的问题、血供的问题等等，一定需要药物或者是手术来治疗。心因性的阳痿虽然改善了生活方式，改善了心理问题，也最好能够有药物的帮忙。能够改善勃起以后，再慢慢地停掉药物。所以说，比较好的治疗办法，除了药物手术以外，还有很多的办法。我们这里边主要谈一谈，见效比较快、创伤比较小、患者依从性比较高的药物治疗。我们说千威的西地那非也是经过了一致性的评价，在一定的性刺激的前提下，可以延长的勃起时间，起效很快，效果也是非常不错的。我们在日常的生活当中，在性生活前30分钟左右，可以服用千威的西地那非，然后再接受性刺激的情况下，就可以维持比较好的勃起功能。我们要咨询医师和药师，合理地来应用药物。

  

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  张勇 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2021-12-29 1232次

• 单纯调整生活方式能改善阳痿症状吗？

  患者：您好，只通过调整生活方式不吃药的话，可以改善阳痿吗？药师：阳痿也叫勃起功能障碍，通过调整生活方式能否改善，要分情况来看，如果是心理性勃起功能障碍，比如因为过度劳累、精神压力过大、夫妻关系不和谐等等原因引起，是有可能自行改善的，如果是器质性因素导致的，比如出现了阴茎血管异常、神经损伤等等，通过调整生活方式是不能改善的，要及时去医院采取针对性治疗。患者：哦，明白了，那心理性的阳痿应该怎么调整呢？药师：改善心理性的勃起功能障碍，需要注意规律作息、避免熬夜、减轻心理压力、增加和伴侣的沟通交流等等。还可以服用药物来治疗，一般常用的是5型磷酸二酯酶抑制剂，比如千威枸橼酸西地那非片，药效时长可以达到4小时，在性刺激作用下自然起效，不会影响日常的工作和生活，按需服用可以改善勃起功能障碍。如需用药，或想要了解更多用药知识请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2021-12-29 1256次

• 慢性便秘患者如何进行生活方式的调整
  慢性便秘的患者调理生活方式主要是饮食，以富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果为主，适量运动，多喝水，避免辛辣刺激，油炸，油腻等容易上火的食物，忌浓茶，烟酒，咖啡等等，可以顺时针方向按摩腹部，能够改善胃肠功能，促进胃肠道的蠕动，缓解便秘的症状。平时养成定时排便的习惯，对于慢性便秘的患者，最好能够到医院就诊，进一步完善大便分析以及肠镜等相关的辅助检查，排除器质性病变。必要时可以给予药物治疗，主要包括调节肠道菌群失调，肠功能紊乱的肠道益生菌类药物，润肠通便的药物，以及改善胃肠功能，促进胃肠动力的药物等等。
  语音时长 01:15”
  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-27 1219次

• 冠心病如何进行生活方式干预
  对冠心病的患者来说，生活方式的改变对于病情的恢复是非常重要的，首先患者要养成良好的饮食习惯，饮食方面要以清淡，低盐，低脂，低胆固醇的食物为主，平时要避免吃一些含胆固醇高的食物，也要避免吃腌制类的食物。患者可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些粗粮，避免暴饮暴食，可以少食多餐，每餐吃六七分饱就行。对冠心病患者来说除了要养成良好的饮食习惯以外，患者平时作息要规律，不能熬夜，要保持良好的心态，避免焦虑，紧张等不良情绪的刺激。患者平时可以适当的运动来控制体重，但是要避免做太过于剧烈的运动，以免导致冠心病的患者心绞痛的发作。
  语音时长 01:14”
  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-11-18 1281次

• 慢性便秘患者如何进行生活方式的调整
  病情分析：如果有慢性的便秘，平时应该注意养成良好的饮食和生活习惯，注意不要吃辛辣刺激性的食物，应该多吃一些蔬菜水果之类的，还应该注意适量的运动，不要长期卧床不起，有利于促进胃肠蠕动，帮助消化，促进排便。意见建议：便秘严重的患者可以适量的喝一些益生菌调理改善症状，或者用番泻叶泡水喝，也能够缓解便秘的现象，平时注意多吃一些粗纤维的蔬菜水果之类的。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-06-11 802次

• 胃食管反流病如何调整生活方式
  病情分析：胃食管反流调整生活方式，主要包括严格控制体重，一日三餐规律进行，在睡前避免进食，平时注意戒烟戒酒，尽量不要吃可能诱发反流症状的食物，比如巧克力、咖啡、辛辣酸性食物、高脂肪食物等等。意见建议：通过调整生活方式，症状依然没有好转，可以在医生的指导下使用药物来进行治疗，如果因为胃食管反流导致心理疾病，需要及时去医院做心理咨询。
  吴刚 主治医师九江市第一人民医院

  2020-06-24 702次

• 高血压患者调整生活方式的12条建议
  我们团队一直在科普高血压的知识，因为这个疾病号称“隐性杀手”，患病率极高，而知晓疾病甚至治疗疾病的患者仍然偏少。很多人并不关注自己潜在的心脑血管疾病风险。近来，随着季节的变化，不少患者朋友说自己的血压波动特别大，控制不好。往往也是生活方式上没有注意。我们给您总结出高血压患者生活方式干预的12条建议：
  郑晓军 主治医师浙江省立同德医院

  2020-04-22 3814次

• 对于新诊断的2型糖尿病患者，如何进行生活方式干预
  对于新诊断的2型糖尿病患者，可以通过控制饮食量、加强运动的方式进行生活方式干预。1、控制饮食量：2型糖尿病通常是遗传因素、营养过剩、缺乏运动等原因引起的，患者在发病初期通常表现为无临床症状，或者症状较轻，仅有轻微的口渴感、乏力、体重减轻。患者应控制饮食量，避免摄入过多食物，禁止摄入高糖的食物，比如糖
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-06-28 0次