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• 避免运动损伤应注意什么

  生命在于运动，热爱运动，才能有健康的体魄，才能享受美好的生活，所以医生是提倡大家多运动的。但是大家在做任何的运动之前：第一，一定要做好运动前的准备，其中热身就是重中之重，一般来讲运动之前做10到15分钟的热身，这样就会很大程度的，避免运动损伤。第二，就是运动要适可而止，运动场上的损伤，往往出现在下半场。所以当你的感觉无法集中注意力继续运动的时候，请立即停止，只要做好以上两点，就可以享受运动，并且避免损伤。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-17 3252次

• 乳腺癌饮食应注意什么

  乳腺癌来讲，它是相对于预后，比较好的一个疾病，很多的病人会互相传言，说这个不能吃那个不能吃，实际上乳腺癌这种饮食结构，没有特殊的要求，尽量要求营养均衡荤素搭配，要保持一种心情愉悦，这个才是主要问题，而病人不能说，绝对什么饮食不能吃，我们主要是把自己的，饮食结构控制好，适当的运动保持心情愉悦，基本上是问题不大的，没有特殊的要求。

  

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  何春兰 主任医师苏北人民医院

  2019-01-29 2723次

• 转氨酶高饮食应注意什么
  转氨酶高是肝功能检查中的一项重要指标，对于肝脏的健康程度有着很高的敏感度，转氨酶升高往往就意味着肝脏是受到了一定的损伤。这时患者除了需要及时的到医院检查治疗之外，还需要注意做好平常的饮食保健工作，以免因为饮食不当导致病情恶化。饮食应该以清淡为主，多吃些新鲜的蔬菜和水果，这样就可以补充维生素，多食用菌类的食物，比如木耳、香菇、蘑菇等等，能提高免疫力。鱼类、豆制品、奶类含有丰富的蛋白质，而且消化吸收，提高人体抗感染的能力。少食用和不使用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食物，以免难加重肝脏的负担。禁忌吃一些罐头食品以及方便食品，因为这些食物很有一些防腐剂，防腐剂是有一定毒性的，会加重肝脏负担，从而会影响转氨酶升高。
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  徐春玲 主治医师南方医科大学深圳医院

  2018-11-10 25776次

• 脂膜炎应注意什么
  ​脂膜炎要注意患者在急性期或病情严重期地时候，一定要注意休息，严重者还需要卧床休息，一定要避免活动，更要避免过度劳累，要预防各种感染。另外，脂膜炎的患者要积极的进行有效地药物治疗，如合并感染者要积极的控制感染。另外，如果找到原发病者，要积极治疗原发病，应用一些免疫抑制，免疫调节的药物治疗，比如糖皮质激素，联合免疫抑制剂，如环磷酰胺、硫唑嘌呤、沙利度胺等进行治疗，也可以使用抗疟药，如羟氯喹治疗。大多数脂膜炎的患者经有效治疗后，病情都可以控制，皮损也可以逐渐消退，但局部皮肤可能会遗留有斑痕、凹陷或者色素沉着等，也要注意定期随诊。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-02-24 1776次

• 同型半胱氨酸高饮食应注意什么
  同型半胱氨酸升高，是因为缺乏维生素导致的，需要多吃绿色蔬菜和水果，同时可以口服药物来进行治疗，可以口服的药物为甲钴安或者维生素b6和叶酸片。需要注意的是，叶酸片需要与甲钴胺或者是维生素b6同时服用，另外叶酸片也不能长期服用。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2019-01-07 3402次

• 甲亢饮食应注意什么
  甲亢在饮食上要注意不要吃辛辣刺激、油腻的、含碘量高的食物，如海带，甲鱼，海鲜等都不可以吃，容易加重甲亢病情，平时要注意休息，保持身心愉快，不要暴饮暴食，以免肠胃消化不良，可以适量活动，增加身体抵抗力。
  郭英 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-12-10 1501次

• 血脂高饮食应注意什么
  血脂高患者饮食一般需要注意不要暴饮暴食、不要吃油炸、辛辣等食物。血脂高与患者平时的饮食息息相关，如果患者平时暴饮暴食，很有可能会导致体内的脂肪迅速增高，久而久之，就会引发血脂高，所以血脂高患者要尽量少食多餐，不要暴饮暴食，油炸以及辛辣的食物也很容易会对体内的脂肪造成影响，不利于对病情的控制。血脂高通
  徐新娜 副主任医师北京积水潭医院

  2022-06-29 347次

• 避免运动损伤应注意什么
  生命在于运动，热爱运动，才能有健康的体魄，才能享受美好的生活，所以医生是提倡大家多运动的。但是大家在做任何的运动之前：第一，一定要做好运动前的准备，其中热身就是重中之重，一般来讲运动之前做10到15分钟的热身，这样就会很大程度的，避免运动损伤。第二，就是运动要适可而止，运动场上的损伤，往往出现在下半
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 171次