有人说韭菜是发物,不适合受伤的人吃,实际上这种说法是不科学的,不可取的。
实际上骨折后饮食并没有严重的禁忌。
但是对于骨折早期,饮食方面还是建议吃一些容易消化,开胃清淡的食物,容易被身体所吸收的食物。等过两周身体恢复需要补充营养的时候,就可以吃韭菜,因为韭菜的营养价值还是挺高的,而且能够活血散瘀,骨折病人吃韭菜还可以预防感染,能够消肿。
韭菜还有很多的粗纤维,吃多了会引起肠道消化不良。
有人说韭菜是发物,不适合受伤的人吃,实际上这种说法是不科学的,不可取的。
实际上骨折后饮食并没有严重的禁忌。
但是对于骨折早期,饮食方面还是建议吃一些容易消化,开胃清淡的食物,容易被身体所吸收的食物。等过两周身体恢复需要补充营养的时候,就可以吃韭菜,因为韭菜的营养价值还是挺高的,而且能够活血散瘀,骨折病人吃韭菜还可以预防感染,能够消肿。
韭菜还有很多的粗纤维,吃多了会引起肠道消化不良。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测