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• 糖尿病患者的饮食注意

  这个问题非常非常的重要，糖尿病的饮食是你以后，整个生活过程中，必须保持的一个事儿，也是让我们能把血糖，控制达标的一个基础，所以说饮食要注意的要跟大家说，有一些注意事项，但是在这个事项之前，我要提醒的是，糖尿病饮食是健康的，所有的人其实都应该遵循这个健康的饮食，这样你才能不胖，这样才能不得一些血糖、血压或者心脏的问题，所以说大家只要听到这个视频的人，你的血糖不管高不高，都建议大家这么来吃饭。我总结了几点，第一糖尿病不能吃的红糖、白糖，就是所谓的糖。点心、蛋糕、饮料、罐头，就是我们的配料里，放了白砂糖的这种东西，其实统称为垃圾食品，这样的我们是不可以吃的，尽量一口都别吃，实在馋一口就完了，这是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我们水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如说荔枝这个季节的，特甜的咱们尽量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一个，就是你的手能放下的那么一个，上午可以吃一个，比如说一个苹果一个梨，或者是一个桃子两瓣西瓜，下午也可以吃这么一份，都是选择时间也是要注意的，就是早饭消化完了，大概上午10点的时候，午饭消化完了下午3点的时候，这个时间去吃水果，这是属于少吃的要限制的。第三个要限制热量的摄入，这是最根本的。我们说了除了白开水都有热量，所以我们水是不限制的，我们碳水化合物，正常人一天半斤到6两就够了，然后蛋白质2到3两，奶、鸡蛋、肉都可以吃，但是总量不要超，还有就是蔬菜，蔬菜本身的热量很低，但是大家一定要注意，这个烹饪的方式油炸的、油煎的，因为一旦有油，热量就很高了，所以在这方面要注意，我们一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么绿叶的菜、茄子，这些都可以。但是土豆和粉条，在这里要提醒大家，或者是白薯还有红薯这种，它是半主食它不是菜，所以在这方面注意。最后就要跟大家说，尽量不要吃小零食，所有的坚果、小饼干，不管是不是无糖的，说是无糖的它也是木糖醇的，那整个这个过程中都会提供热量，然后我们总的热量摄入就超了，所以饮食的治疗就记住这四点：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制总量的，最后尽量不吃小食品。

  

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  高杰清 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-08 5521次

• 糖尿病患者能吃木瓜吗

  糖尿病患者是一个特殊的群体，他们对于食物的摄取有着严格的要求。木瓜是个含糖量比较低的水果，糖尿病患者是可以吃的，木瓜是营养成分最丰富的水果，它含有丰富的木瓜酵素，凝乳酶，胡萝卜素等，并含有十七种以上的氨基酸及多种营养成分。具有预防高血压，肾炎，便秘，和助消化，治胃病的功效，对人体有促进新陈代谢，和抗衰老的作用，所含的木瓜酵素，能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得明亮清新。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 56249次

• 饮酒对糖尿病患者的影响
  饮酒可以导致患者的血糖过高或过低的波动，主要是引起低血糖情况。正常糖尿病患者如果口服二甲双胍，格列类的降糖药物时，尽量避免饮酒，因为饮酒的时候本身会导致血糖下降，如果再合并口服药物会加重低血糖的风险，一旦血糖低于一定水平，患者会出现头晕，心慌，出汗，严重可以导致休克。轻度的低血糖，由于身体有血糖保护机制，一些升血糖的激素会释放出来，会导致饮酒低血糖之后导致高血糖的状态。这种高高低低的血糖波动厉害，就会严重影响到糖尿病患者的身体情况。
  语音时长 01:23”
  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-03 1761次

• 吸烟对糖尿病患者有哪些危害
  糖尿病患者一定要注意最好戒烟，吸烟给糖尿病患者带来很多危害，有可能会导致糖尿病患者免疫功能低下，而且吸烟会吸入无数有毒的气体和颗粒，会造成患者呼吸系统慢性炎症。炎症会引起身体的许多反应，会增加胰岛素抵抗，长期吸烟会使对血管有伤害的胆固醇升高，增加心血管疾病的发生。另外，吸烟还会增加糖尿病发病的危险度，所以患有糖尿病的患者一定要注意，最好不要抽烟，也不要喝酒。而且糖尿病的患者积极配合医生服用降血糖的药物来进行治疗，缓解症状。长期吸烟的话容易使糖尿病的患者发生一些并发症，比如说心脏病，高血压，中风，下肢血管闭塞等。同时建议大家一定要注意，积极配合医生治疗，缓解症状。
  语音时长 01:09”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-12-15 4243次

• 吸烟对糖尿病患者有哪些危害
  病情分析：吸烟对糖尿病危害较大，首先，吸烟会引发糖尿病患者体内肿瘤形成。其次，吸烟还可能会导致糖尿病患者动脉粥样硬化的发生。可以引起糖尿病患者出现心脑等大血管病变，也可以引起眼底，肾脏等微血管病变。意见建议：建议糖尿病患者尽量戒烟戒酒，平时要注意加强运动锻炼，提高自身的免疫功能。建议患者可以多吃新鲜的蔬菜和水果，注意平时要低脂，清淡饮食。
  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-07-02 901次

• 饮酒对糖尿病患者的影响大吗
  病情分析：饮酒对糖尿病患者影响比较大，酒精会导致肝脏负担加重，肝脏对血糖的代谢功能也会受到影响。如果在空腹的状态下饮酒，还容易引起低血糖。意见建议：糖尿病患者应避免饮酒，平时可以喝一些豆浆、牛奶，能够增强身体抵抗力。并按时注射胰岛素，定期检测血糖，以免血糖控制不稳定，引起并发症。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-25 902次

• 饮酒对糖尿病患者的影响
  饮酒可以导致患者的血糖过高或过低的波动，主要是引起低血糖情况。正常糖尿病患者如果口服二甲双胍，格列类的降糖药物时，尽量避免饮酒，因为饮酒的时候本身会导致血糖下降，如果再合并口服药物会加重低血糖的风险，一旦血糖低于一定水平，患者会出现头晕，心慌，出汗，严重可以导致休克。轻度的低血糖，由于身体有血糖保护
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 379次

• 糖尿病患者为什么忌吸烟
  香烟中的烟碱会直接刺激肾上腺素的分泌造成血糖升高同时，少量的烟碱对中枢神经有兴奋作用，量大时作用相反对中枢神经有麻痹和抑制作用，这对糖尿病患者极为不利，对胰岛素的分泌有不良影响。吸烟可以增加糖尿病的风险，有关专家指出吸烟能够使血糖水平升高，并能够降低胰岛素的敏感性，曾有专家以两万多位年龄在四十至八十
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 185次