喝红糖姜茶发汗比较好。咽痛咳嗽可以用中药消炎,如银黄颗粒,金莲花,羚羊清肺,这几天要清淡饮食,多喝水,多休息。
对呼吸系统有好处的食物有梨,银耳,百合,分米,山药,豆浆和白萝卜等。平时的生活要忌辛辣刺激性的食物,过于油腻的食物也尽量不要吃,平时多吃水果蔬菜,多增强体育锻炼,对身体的抵抗力有好处。
喝红糖姜茶发汗比较好。咽痛咳嗽可以用中药消炎,如银黄颗粒,金莲花,羚羊清肺,这几天要清淡饮食,多喝水,多休息。
对呼吸系统有好处的食物有梨,银耳,百合,分米,山药,豆浆和白萝卜等。平时的生活要忌辛辣刺激性的食物,过于油腻的食物也尽量不要吃,平时多吃水果蔬菜,多增强体育锻炼,对身体的抵抗力有好处。
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