贫血日常有哪些注意事项?

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医生主讲实录

贫血是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状,一般有缺铁性贫血,再生障碍性贫血等,治疗时首先要找到原因,针对原因进行治疗。

另外建议多吃瘦肉和猪肝、蛋黄、牛奶、鱼、虾、贝类、大豆、豆腐和蛋白质,多吃蔬菜和水果补充维生素c,促进铁的吸收,平时应多注意防止偏食,如病情严重,需要输血治疗。

以上内容仅供参考

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