要怎么做宝宝才能长得好:
第一,科学的补充营养,这个也是要根据妈妈的自身条件来决定。如果补的多了容易出现巨大儿导致难产,最好还可以询问下医生看需要着重补充什么。
第二,调整饮食,如果饮食结构不科学的妈妈要调整一下科学的饮食,多吃蛋类,鱼肉,保证营养均衡。
第三,定期查b超,如果确定不是因为记错了孕周或者和遗传有关。那么妈妈就需要定期查b超,具体查几次需要根据自己的预产期胎动和自身情况来确定,并且听从医生的医嘱,看看是否进行营养补充。
第四,科学的作息时间,要养成科学的作息规律,早睡早起,平时要多做有氧运动,在早晨跟宝宝一起去公园散散步,舒展一下身体,这对于腹中的宝宝也有好处。
因此当产检发现胎儿偏小的时候,妈妈首先不要着急,情绪的波动也会间接或直接影响到胎儿发育。要保持平稳的心态,了解胎儿偏小的原因才能对症治疗。