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• 补血的食物有哪些

  补血的食物非常广泛，主要包括这么几类：第一类，像豆类的、谷物类的，如紫米、黑米、黑豆、黑芝麻等等，这些黑色的食品，往往有补血还有补肾的作用。第二类，就是肉蛋类，像鸡蛋、猪肉、羊肉、牛肉，特别是动物的内脏，包括血液、肝脏、肾脏，都有补血的作用。还有一些鱼类也有补血的作用。第三类，就是一些水果，像龙眼肉、荔枝、葡萄等等，都有补血的作用。还有一些蔬菜，像菠菜、芹菜等等，这些蔬菜里边也有一些补铁的成分。总之补血在食物当中，含量还是比较丰富的，咱们可以根据自己贫血的情况，来进行补充。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-10 160597次

• 光敏性食物有哪些

  在我们的日常生活中，特别是从食物摄入中，我们应该注意一些食物，它可能造成光的敏感性加重，或者是诱发日晒疮的发生。特别是咱们常吃的这些绿叶菜，它其中就有很多，能够增加光敏感性的成分。比如说咱们常见的苋菜、菠菜、生菜、这些绿叶菜它里面都有，增加光敏性的因素。在水果里面，特别是一些热带的水果，比如说芒果、菠萝这一类的热带水果，里面有大量的这样的物质。与此同时，海鲜类的食物，大部分是有光敏性的物质的，常见的比如说虾类、蚌类、螺类，都是我们生活中应该尽量注意，特别是在外出游玩，或者是在海边，接受长时间暴晒的时候，尽量避免食用的食物。

  

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  胡博 主治医师北京中医药大学东方医院

  2019-12-23 10031次

• 哪些食物有防癌抗癌的作用
  足量的维生素C、A，微量元素硒、钼等，可以起到抵消、中和、减低致癌物质的致癌作用，达到防癌、抗癌的作用。一，富含维生素C丰富的食物：有各种新鲜的蔬菜和水果，如芥菜、香菜、荠菜、柑橘、山楂、各种萝卜、圆白菜、苹果、香蕉、猕猴桃等。二，含维生素A丰富的食物：如各种动物的肝脏类，带鱼、蛋、胡萝卜、油菜苔、芹菜、莴笋叶等。三，含大蒜素丰富的食物：有资料表明含大蒜素的食物有明显的抗癌作用，主要有大蒜、葱。四，含微量元素丰富的食物：这类食物能防癌、抗癌，含量丰富的有肉、海产品、谷物、大蒜、葱、芝麻等。五，提高免疫力的食物：有猕猴桃、无花果、苹果、蜂蜜、牛奶、海参、海马、甲鱼、山药、香菇等。
  语音时长 1:31”
  罗晶晶 主治医师安徽省第二人民医院

  2018-08-05 21368次

• 豆类食物有何防癌作用
  纽约大学医学中心发现多吃豆类食物，如豌豆和黄豆有助于减少乳腺癌的发生，在关于营养与癌的报告中提出，在抗癌保护因素研究工作中，豆制品应放在重要的位置上。它含有五种可阻断致癌物生成的抑制物，对防癌和防心血管疾病大有好处，值得大力开发。史奎雄副教授等从流行病学角度对上海和全国其他地区370例胃癌患者和没有患癌症人员做过病例对照调查，发现胃癌患者一般都不常食用豆制品，而每天吃豆制品者得癌症的相对危险性更少，这观点与日本学者观点是一致的，日本人喜吃豆腐汤的人群比少吃豆腐汤的人群胃癌患者要少得多。从营养学的观点看，豆制品含有五种可阻断致癌物生长的抑制物，及丰富的优质植物蛋白质，对胃有极大的保护作用，能减少致癌物质与胃黏膜的接触。豆制品脂肪少于肉类，而纤维素却比较多，纤维可稀释致癌物，降低肠癌的发生率。此外豆制品中的植物固醇可抑制胆固醇，其不饱和脂肪酸又可阻止动脉硬化，经常食用者不易发胖，这对防治心血管疾病也有显著的作用。
  语音时长 1:43”
  罗晶晶 主治医师安徽省第二人民医院

  2018-08-06 2588次

• 防癌疫苗都有哪些
  病情分析：防癌疫苗是指使用肿瘤相关的抗原来激活人体对癌症的免疫系统，可以有效的控制癌细胞的生长和扩散，防止癌变的发生。意见建议：现在正式上市的只有宫颈癌疫苗，而宫颈癌疫苗只是提供防御作用并无治疗效果，一般还是建议在平时生活和饮食上多加注意，可以预防癌症的发生。
  陆森 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-08 5603次

• hpv防癌疫苗有什么作用
  病情分析：hpv防癌疫苗可以预防宫颈癌的发生，疫苗有分二价，四价，九价三种，二价和四价的疫苗可以预防70%以上的宫颈癌发生，九价疫苗可以预防90%的宫颈癌发生。意见建议：建议注射hpv疫苗前，最好做宫颈TCT和HPV的检查，如果宫颈已经出现病变，包括癌前病变和其他宫颈病变，是不能注射HPV疫苗的。所以，只有TCT和HPV正常，机体也没有存在注射HPV疫苗的禁忌症时，才可以注射HPV疫苗。
  黄玲娟 副主任医师广西中医药大学第一附属医院

  2020-07-06 802次

• 哪些食物有防癌抗癌的作用
  足量的维生素C、A，微量元素硒、钼等，可以起到抵消、中和、减低致癌物质的致癌作用，达到防癌、抗癌的作用。一，富含维生素C丰富的食物：有各种新鲜的蔬菜和水果，如芥菜、香菜、荠菜、柑橘、山楂、各种萝卜、圆白菜、苹果、香蕉、猕猴桃等。二，含维生素A丰富的食物：如各种动物的肝脏类，带鱼、蛋、胡萝卜、油菜苔、
  王世霞 主治医师天津市肿瘤医院

  2022-05-24 245次

• 预防癌症的措施有哪些
  1，戒除吸烟，一般都知道吸烟与肿瘤的发生有密切的关系，比如在人群中，吸烟的人肺癌的发生率往往比不吸烟者要大大的升高，所以戒除吸烟能够降低比如肺癌、食管癌、口咽癌等等癌症的发生率。2，少饮烈性白酒，适当的饮酒，而要避免酗酒。3，防霉变，霉变的食物是可以导致癌症。4，去除亚硝胺，亚硝胺类的食物也可以导致
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2022-01-29 218次