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• 如何科学减脂

  首先让我们这个，说一下如何科学的减脂，科学的减脂，我们说一下这个减脂的方式，如果是对于不是特别胖的人，我们首先考虑的是这个，运动和饮食控制的方式来停止运动。我们要达到一定的，这个这个时间和一定的强度，一般都超过四十分钟，才可以这个消耗脂肪，所以说运动的话，一定的一般是循序渐进，能达到一个小时，这是比较好的一个效果，第二个的运动的同时，要注意管住嘴，要注意这个摄入的摄入的东西，以这个优质的蛋白，还有这个蔬菜为主，而不是以这个碳水化合物，这种馒头、米饭或者是饮料为主，这个要禁忌，还有一些油油之类的东西，比如说油条、油饼，这种尽量的少吃肥肉也少吃，这是饮食上。第二个就是说是这个，还有两种的这个减脂的方式，第一个就是说是整形的手术，整形的手术，就是主要是通过手术的方式，让身体的那个脂肪抽吸出来，但是这种方式，主要是用在身体的父亲方面，另外还有一个就是减重手术，通过把这个未能缩小一下，起到这个摄入减少的一个目的。但是这种情况，主要是用在疾病状态下进行减脂，具体哪种方式更适合，我建议你跟你这个，主管大夫的共同讨论，决定哪一种减脂方式更好。

  

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  李广学 副主任医师北京大学人民医院

  2020-03-04 7331次

• 如何给孩子科学补钙

  孩子缺钙可能会导致食欲减退，还会影响骨骼发育，所以有缺钙情况需要及时科学补钙，可以从以下几个方面做起：第一、膳食补充，一岁前的婴幼儿可以通过母乳供给补钙，一岁后的孩子饮食逐步完善，可以给孩子多吃一些富含钙质的食物，像虾皮、瘦肉、芝麻、鸡蛋、豆腐等，对于儿童补钙牛奶是比较理想的选择。第二、服用钙剂，必要的时候可以给孩子补充一些钙剂，对于钙剂的选择需要兼顾多个方面，需要尽量选择含钙量较高、生物利用度高的钙剂。同时，需要兼顾儿童的喜好，如剂型以及口味。比智高赖氨酸磷酸氢钙颗粒，含钙量高、属于螯合钙、具有不错的吸收率和生物利用率，能促进幼儿正常生长发育，以及儿童补充钙质。第三、注意钙的吸收，给孩子补充维生素D或带孩子多晒太阳合成天然的维生素D，从而促进钙质的吸收。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  郑佳 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-08-11 41692次

• 什么是鼻饲饮食
  有些脑血管病的患者特别是多发性脑梗死的患者，可能因为咽部肌肉麻痹而不能吞咽，吃饭或者喝水都会引起呛咳，这时一定不要勉强给患者喂食，喂水，否则患者不仅会因为呛咳引起肺炎，还会有窒息的危险。因此需要鼻饲，鼻饲就是用一根柔软细长的硅胶管从患者的一侧鼻孔插入，经过咽部食管直到胃里。通过这个管道来给患者喂一些流质饮食，水和药，神经科常用的解决患者不能进食的方法，对于昏迷病人及吞咽困难的病人是救命办法，患者开始不愿接受，觉得胃管刺激咽部有一些难受，一般是可以忍受的，医护人员和家属要劝说患者接受这种治疗，因为这是非常重要的治疗方法。
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  王莉 主治医师宜昌市中心人民医院

  2018-10-16 11718次

• 脑卒中病人的鼻饲饮食如何护理
  脑卒中的患者由于病情的影响，患者出现昏迷或者是进食呛咳的情况时，为进一步加强患者的营养，增强抵抗力而给予鼻饲治疗。鼻饲治疗后要按时的给予患者流质饮食。鼻饲饮食护理过程中要注意防止鼻饲管的脱出，使鼻饲管固定在一个固定的深度，定期的回抽鼻饲管，查看患者有没有反流或者是堵塞鼻饲管的情况。同时要定期检查鼻饲管的长度，防止脱出或者是误吸，通过鼻饲进食，可以监测患者的入量，结合患者的出量来评估患者的病情。
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  刘艳华 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-11 1734次

• 功能性腹痛如何科学饮食
  病情分析：功能性腹痛的患者一般患有胃肠功能紊乱。肠易激综合征就是一种可以引起功能性腹痛的疾病。患有功能性腹痛的患者，除了应用缓解胃肠道平滑肌痉挛的药物进行治疗以外，还要注意调节饮食。意见建议：饮食上要注意多吃一些新鲜易消化的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些粗粮，补充膳食纤维，另外不要吃辛辣刺激的食物，不要饮酒，除此之外还要注意休息，养成良好的睡眠习惯。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-04-06 1102次

• 鼻饲饮食要注意什么
  鼻饲饮食要注意一些禁忌症，象食道静脉曲张，食道梗阻，还有食道手术的病人不要使用，另外要注意进食的量，要遵守医嘱，从少量开始逐步增加，饮食温度，要在38℃左右。温度过高容易烫伤黏膜，而温度过低容易引起胃部不适，饮食要现配现用，未用完的要冰箱保存，24小时内用完，用的时候使用温水浸泡后使用，滴注的时候不能加粉状的物质，以防止堵塞管腔，也不能加酸性太强的食物，以防止有凝块。
  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-12-11 2203次

• 肾上腺素止血如何配置
  一般1:1万的肾上腺素是可以用来止血，1:1万肾上腺素就是从原液是0.1%的肾上腺素液中，取0.1ml的肾上腺素液，然后将它和0.9ml的生理盐水进行混合，配出来的液体就是1:1万的肾上腺素液。这种配比方法可以应用于鼻腔黏膜的填塞止血，它是最常用的一种肾上腺素止血配置方法，另外还可以采用相同的方法配
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-08 1916次

• 如何科学止咳
  咳嗽的形成原因考虑是感冒、慢性支气管炎、过敏性哮喘等引起的，一般可以通过加强饮食护理、药物治疗等方法科学止咳。1、感冒：感冒一般是因病原体感染上呼吸道所引起的疾病，患病后随着病原体数量的不断增多，会对于上呼吸道部位造成反复的刺激，所以会引起咳嗽。如果是细菌感染所引起的，可在医生指导下使用阿莫西林胶囊
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2023-01-09 0次