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医生主讲实录

骨折后一般需要长时间卧床,肢体活动较少,所以饮食需要以清淡健康为主,避免加重肠道的负担,引起便秘、消化不良。建议优质蛋白饮食,如牛奶、鸡蛋类,可以补充鱼肉、瘦肉,增加营养,不建议食用筒子骨汤,大骨头汤,含有油脂较多,并没有特别补钙的作用,可以适度服用鸡汤增加免疫力。另外需要多服用一些新鲜的瓜果蔬菜,瓜果蔬菜富含食物纤维,可以促进肠道蠕动,帮助排便。也可以口服些钙片,补充钙质。并不需要特别服用保健品和补品。

骨折一般需要卧床1个月左右,在此期间,做好家庭护理也非常重要,要鼓励患者四肢屈伸功能锻炼,鼓励排痰,定期清洗肢体,保持肢体清洁干燥,同时也要做好心理疏导工作。经过积极治疗,骨折会很快恢复。

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