这种说法也是错误的,要知道体内缺水必须达到一定程度以后才会出现口渴症状。
轻度的缺水并不引起明显的症状,口渴中枢受到长时间的刺激后敏感性会减弱,对体内缺水的感觉随之下降,即使体内缺水也没有口渴的感觉。
而老年人因为口渴中枢不敏感,体内缺水也很少有口渴的感觉,所以没有口渴的感觉,这个时候适当饮水也是对身体有益的。
糖尿病患者由于血糖及血的甘油三酯等脂质升高,血液粘稠度增加,血流缓慢,微小血管淤积等问题也是存在的。这一方面需要积极降血糖,另一方面降低血液粘稠度,稀释血液也是一种有效的方法,饮水既简单又有好处而且是一个非常实用的方法,对预防糖尿病、血管病变的发生,很有效果。