肩颈结节主要是长期的伏案工作以及长时间坐着以后,坐姿不正确,并且经常的伏案工作,或者过度的手臂运动,以及肩颈部长时间处于疲劳紧张的状态,或者上肢经常反复提物,处于过度疲劳状态的时候,肩颈部的肌肉的乳酸就会出现堆积而堵在肩颈部,形成大小不等的结节。或者是因为劳损导致的经脉不通畅,以及全身的毒素、垃圾输出不畅,长期淤堵也会形成结节。
出现这种情况以后,平时一定要多注意保暖,避免受凉,以及避免长时间的提物和伏案工作,可以多行热敷,有条件可以到当地医院针灸推拿科行针灸理疗的治疗,以及推拿的治疗,对于的肩颈部结节的恢复很好的疗效。