为你推荐

• 如何预防脑溢血发生

  脑出血也就是脑溢血，他的发生往往是在动脉硬化、高血压的基础上，以及其他的基础病，比如高脂血症、糖尿病等等对血管的损害，造成了血管的破裂出血，形成血肿。压迫了神经系统以后，引起临床上的偏瘫、偏身感觉障碍、偏盲等等典型的体征。脑溢血的发生发展是有一定的病理基础的，最大的原因就是血压造成血管的破裂出血。所以积极的治疗动脉硬化，治疗其他的基础病，控制好血压才是预防脑出血的最好的最直接的措施。但是这个措施往往是一个长期的、耐心的过程。那么一到负面的刺激，情绪的波动，血压出现波动，急速的血压上升的时候，就非常容易发生脑出血。

  

  01:18
  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-05 7172次

• 如何预防甲亢的发生

  甲状腺功能亢进症，是由于免疫功能的异常，以及我们自身功能的紊乱，导致了甲状腺功能亢进的发生。对于如何预防，甲状腺功能亢进症的发生，首先我们可以根据具体情况，如果甲减导致的结节性甲状腺，缺碘导致的结节性甲状腺肿，我们可以增加含碘食物的摄取，而对于过摄碘过多，导致的甲状腺功能亢进症，我们应该减少含碘食物的摄取。但对于其他原因引起的甲状腺功能亢进症，我们要根据具体的情况，来具体判断，但是为了有效预防甲状腺功能亢进症，我们要根据自己的情况，比方说要调节自己的工作，调节自己的情绪，调整自己的睡眠等等。

  

  01:23
  周锋 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-05 3212次

• 如何有效预防胃病
  预防胃病首先要注意以下几个方面。一，饮食方面。饮食首先要规律，一日三餐定时定量，不要暴饮暴食，其实饮食不可以过饥过饱。饮食一定要适量，不能吃的太饱，否则很容易损伤肠胃。还有要合理膳食，均衡营养。饮食方面一定不能吃辛辣生冷油炸腌制等食物，会引起胃部不适，多选择一些新鲜的食物，避免食用过于粗糙的食物。还有吃饭时要注意细嚼慢咽不可以狼吞虎咽，否则会加重胃的负担，远离烟酒浓茶咖啡等。还要注意戒烟戒酒，否则很容易引起胃部疾病。二，在情感方面要避免压力过大，保持心情愉悦，不要经常急躁发怒。还要进行适量的运动，可以增强体质，提高人体免疫力，增强机体对抗疾病的能力，减少疾病发生。
  语音时长 1:39”
  马春花 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-04 2895次

• 如何预防肠胃病
  第一，预防肠胃病，首先要保持腹部的温暖，防止受寒受凉。第二，对于预防胃肠病，要预防一些病毒性，细菌性感染，减少感冒细菌的侵犯。第三，在饮食生活上，要注意保持一个良好的心态，不要紧张和焦虑，因为这样可以促进胃酸分泌过多，而加重胃肠病的诱因。第四，建议饮食上清淡饮食，吃一些容易消化的、少油的食物，并且在饭后，应该进行适当的锻炼，保持良好的消化功能。
  语音时长 1:05”
  朱晨 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-19 2106次

• 如何预防肠胃病
  如果是想要预防肠胃病的话日常生活中应该合理的控制一下自己的饮食情况，注意好个人的饮食和卫生，不要吃生冷辛辣或者是过于刺激的食物，否则是非常容易导致胃部疾病加重，平时的时候是可以经常性的吃一些新鲜的蔬菜和水果，对胃会起到一定的保养和治疗的作用，平时的时候也要多加注意不要吃过多凉性的食物。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2019-02-17 1401次

• 如何预防甲亢发生
  病情分析：要预防甲亢发生建议平时就要有好的生活习惯，不要暴饮暴食，要定时定量进餐，控制好点的摄入量，平时睡眠起居都要有规律，要避免熬夜，吃东西也要清淡，要定期到医院做身体检查，每天都要有一个好的心情避免压力过大，劳累，精神紧张。意见建议：如果一旦出现甲亢疾病患者一定要尽快到医院的内分泌科挂号就诊治疗，要根据自身的病情，通过药物手术或者是碘131的方式来治疗，患者不要自行吃药。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-11-06 602次

• 如何预防胃病发生
  首先，饮食要规律化，有人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样非常容易造成胃蠕动功能紊乱，因此饮食应该定时定量，千万不能暴饮暴食。其次，注意饮食卫生，吃饭时一定要细嚼慢咽，食物在口腔内得到充分的磨切并与唾液混合，这样可以减轻胃部的负担，使食物更易于消化，再次少吃对胃有刺
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-02 127次

• 胃病病人应该如何预防胃癌的发生
  一、积极治疗幽门螺杆菌感染。另外治愈或已好转的病人应注意饮食卫生和过劳，戒除不良习惯，以免再次复发。二、平时多吃富含维生素c的蔬菜和水果，阻止致癌物前提亚硝基化合物的合成。此外维生素c能通过促进干扰素的合成起到抗癌作用。三、多食富含天然β胡萝卜素的食物，它对修复上皮细胞增强免疫功能，防癌有重要作用。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-25 118次