首先日常生活中,需要避免过度的劳累、精神紧张、保证充足的睡眠、冬天避免寒冷的刺激,要及时控制与心绞痛发作有关的疾病,比如高血压、高血脂、糖尿病、贫血、甲亢等疾病。
适度的活动与充分的休息相当重要,平时最好的活动是散步、慢跑、打太极拳,如果活动中有心跳过速或者呼吸困难,需要立即停止活动,饮食原则是低盐、低脂、低胆固醇,少量多餐,多食蔬菜、水果等粗纤维的食物,保持大便的通畅,禁烟、限酒、忌浓茶咖啡,根据医生制定的院外治疗方案,按时服药,不能擅自减量、停药,每月门诊复查一次。
首先日常生活中,需要避免过度的劳累、精神紧张、保证充足的睡眠、冬天避免寒冷的刺激,要及时控制与心绞痛发作有关的疾病,比如高血压、高血脂、糖尿病、贫血、甲亢等疾病。
适度的活动与充分的休息相当重要,平时最好的活动是散步、慢跑、打太极拳,如果活动中有心跳过速或者呼吸困难,需要立即停止活动,饮食原则是低盐、低脂、低胆固醇,少量多餐,多食蔬菜、水果等粗纤维的食物,保持大便的通畅,禁烟、限酒、忌浓茶咖啡,根据医生制定的院外治疗方案,按时服药,不能擅自减量、停药,每月门诊复查一次。
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